Pildid|Raamatublogi|Autorid|Kirjastusest|Raamatuklubist|Kontakt ja Varraku poed|In English
|Püsikliendile|Uudised|Uued raamatud|E-raamatud|Ilmumas|Soodushinnad!|Edetabel
SARI "101 Eesti..."
Kriminaal- ja põnevusromaanid
Ilukirjandus
Luule
Laste- ja noorteraamatud
Biograafiad ja memuaarid
Ajalugu, filosoofia
Teatmeteosed
Tervis ja eneseabi
Kokaraamatud
Loodus
Õpikud
Esoteerika
Varia
AUDIORAAMATUD
Arhiiv, läbi müüdud

UUESTI VORMI



(Läbi müüdud)
Sally Lewis

Inglise keelest tõlkinud Urve Liivamägi

"Uuesti vormi" on suurepärane nõuanderaamat äsja sünnitanud naistele. Raamat sisaldab kergesti järgitavat iganädalast taastumisplaani, järk-järgult koormust tõstvaid võimlemisharjutusi, nõuandeid tervislikuks toitumiseks, lõõgastumistehnikaid ning näpunäiteid, kuidas erinevate sünnitusjärgsete probleemidega toime tulla.

Sally Lewis esitab raamatus oma 10-nädalase programmi, mis aitab pärast lapse sündi taastada figuuri ning õpetab, kuidas saada noorele emale nii vajalikku jõudu ja energiat.

128 lk, pehme köide.

Ilmunud jaanuaris 2005

Kirjastus Varrak
Pärnu mnt 67a
10134 Tallinn

Toimetuse tel.:
Müügiosakonna tel.:  
E-post:

 +372  6161 038
+372  6161 035
 varrak (at) varrak.ee

mikare.net