0

E-raamat
1 2 3 4 5

E-raamat: Miks me mediteerime. Selguse ja kaastunde teadus ja praktika

Daniel Goleman, Tsoknyi Rinpoche

16,90 

Sisu tutvustus

Praktiline ja hingehaarav mediteerimisõpetus pakub ääretult vajalikku vastumürki võimukale stressile, mis kimbutab niivõrd paljusid – autoriteks New York Timesi menukirjanik Daniel Goleman, kelle sulest on ilmunud raamat „Emotsionaalne intelligentsus”, ja tunnustatud mediteerimisõpetaja Tsoknyi Rinpoche.

Me kõik kogeme aeg-ajalt negatiivseid emotsioone. Kuid meie pöörases ja rõhuvas maailmas muutuvad säärased tunded kergesti hävituslikuks. Kombineerides omavahel lääne teadust ja ida traditsioone, aitab raamat sul meditatsiooni mõista ja hinnata nii nagu ei kunagi varem.

Leiad siit lihtsasti mõistetavaid ja silmiavavaid neuroteadusel põhinevaid juhiseid. Raamatu abil saad murda negatiivseid mõtte- ja käitumismustreid, leida rahu iseendas. Uue hingamise saavad nii sinu tervis, suhted kui ka hing. „Miks me mediteerime” sobib ideaalselt nii kogenud mediteerijatele kui ka algajatele.

Detailne info

Teised on vaadanud

Dr. Margus Viigimaa, Toivo Tänavsuu

Terve südame raamat

1 2 3 4 5

26,90 

Kelly A.Turner

Täielik tervenemine

Vähi seljatamine kõige kiuste

1 2 3 4 5

23,90 

E-raamat

Thomas Erikson

E-raamat: Idioodid minu ümber

Kuidas mõista ennast ja teisi

1 2 3 4 5

14,90 

E-raamat

Susan Cain

E-raamat: Mõrumagus

1 2 3 4 5

16,50 

Soodus

Pauline Wills

Tšakraraamat

Tasakaalustage oma keha eluenergiat

1 2 3 4 5

5,90 

19,30 

Daniel Goleman, Tsoknyi Rinpoche

Miks me mediteerime

Selguse ja kaastunde teadus ja praktika

1 2 3 4 5

25,90 

Dr Margus Lõokene, Hede Kerstin Luik

Ärevus ja meeleoluhäired: kuidas neid märgata ja mida peale hakata

1 2 3 4 5

22,90 

E-raamat

Tara Swart

E-raamat: Allikas. Avage oma meel, muutke oma elu

1 2 3 4 5

16,90 

Helena Miranda

Võim valu üle

1 2 3 4 5

21,25 

Victoria Ward

1000 kaunist paika, kust leida vaikust ja rahu

1 2 3 4 5

29,90 

TULE PÜSIKLIENDIKS

Püsiklientidele on kõik raamatud vähemalt 10% soodsamad. Lisaks kehtivad püsikliendile mitmed eksklusiivsed pakkumised!

Meie kliendid saavad esimesena teada parimatest pakkumistest, põnevatest uudistest ja uutest raamatutest.