1

E-raamat
1 2 3 4 5

E-raamat: Miks me mediteerime. Selguse ja kaastunde teadus ja praktika

Daniel Goleman, Tsoknyi Rinpoche

16,90 

Sisu tutvustus

Praktiline ja hingehaarav mediteerimisõpetus pakub ääretult vajalikku vastumürki võimukale stressile, mis kimbutab niivõrd paljusid – autoriteks New York Timesi menukirjanik Daniel Goleman, kelle sulest on ilmunud raamat „Emotsionaalne intelligentsus”, ja tunnustatud mediteerimisõpetaja Tsoknyi Rinpoche.

Me kõik kogeme aeg-ajalt negatiivseid emotsioone. Kuid meie pöörases ja rõhuvas maailmas muutuvad säärased tunded kergesti hävituslikuks. Kombineerides omavahel lääne teadust ja ida traditsioone, aitab raamat sul meditatsiooni mõista ja hinnata nii nagu ei kunagi varem.

Leiad siit lihtsasti mõistetavaid ja silmiavavaid neuroteadusel põhinevaid juhiseid. Raamatu abil saad murda negatiivseid mõtte- ja käitumismustreid, leida rahu iseendas. Uue hingamise saavad nii sinu tervis, suhted kui ka hing. „Miks me mediteerime” sobib ideaalselt nii kogenud mediteerijatele kui ka algajatele.

Detailne info

Teised on vaadanud

Soodus E-raamat

Thomas Erikson

E-raamat: Tagasilöögid minu ümber

Nii muudad lüüasaamised eduks

1 2 3 4 5

10,90 

15,50 

E-raamat

Jancee Dunn

E-raamat: Kuidas mitte vihata oma meest pärast laste sündi

1 2 3 4 5

15,50 

E-raamat

Lidia Parhitko

E-raamat: Olen vihane! Ja mul on selleks õigus

Kuidas saab ema leppida oma tunnetega ja leida neist tuge

1 2 3 4 5

17,50 

E-raamat

Kimmo Takanen

E-raamat: Murra tundelukke

1 2 3 4 5

13,90 

E-raamat

Thomas Erikson

E-raamat: Idioodid minu ümber

Kuidas mõista ennast ja teisi

1 2 3 4 5

14,90 

Dr. Margus Viigimaa, Toivo Tänavsuu

Terve südame raamat

1 2 3 4 5

26,90 

E-raamat

Anders Hansen

E-raamat: Depressiivne aju. Miks me end nii halvasti tunneme, kui meil nii hästi läheb

1 2 3 4 5

15,90 

Anders Hansen

Tugev aju

Kuidas liikumine ja treening sinu aju tugevdavad

1 2 3 4 5

23,90 

E-raamat

Nicole Stange

E-raamat: Kuidas rääkida meestega

1 2 3 4 5

15,90 

Soodus

Pauline Wills

Tšakraraamat

Tasakaalustage oma keha eluenergiat

1 2 3 4 5

5,90 

19,30 

TULE PÜSIKLIENDIKS

Püsiklientidele on kõik raamatud vähemalt 10% soodsamad. Lisaks kehtivad püsikliendile mitmed eksklusiivsed pakkumised!

Meie kliendid saavad esimesena teada parimatest pakkumistest, põnevatest uudistest ja uutest raamatutest.