0

1 2 3 4 5

Glükoosijumalanna eluviis

Neljanädalane programm isude vähendamiseks, energia taastamiseks ja hea enesetunde saamiseks

Jessie Inchauspé

Sisu tutvustus

Kas sa kannatad pideva väsimuse, isude või suhkrusõltuvuse käes ning ärkad hommikuti tundega, et ei suuda päevale vastu astuda? Paljudel kõigub glükoositase üles-alla nagu Ameerika mägedel ja nad tunnevad end justkui lõksus. Autor Jessie Inchauspé kirjeldab oma esimeses raamatus „Glükoosirevolutsioon“ üldiseid põhimõtteid, kuidas teaduslikult põhjendatud nippide abil oma toitumises liigset suhkrut vähendada. „Glükoosijumalanna eluviis“ on neljanädalane programm, mis aitab igapäevaelus glükoosipiikide tekkimist vältida. Siin raamatus on rohkem kui 110 retsepti ja päevikuvormis abiline, mis on nelja lihtsa teaduspõhise viisi abil toeks veresuhkrutaseme tasakaalustamisel. Autori soovitatud toitumisprogramm aitab taastada energiat, taltsutada isusid, aeglustada vananemist, parandada meeleolu ja saavutada hea unerežiim ning vältida lihtsamaid terviseprobleeme. Nende soovituste ja retseptide juures ei pea jälgima kaloreid ega toitu kaaluma, vaid võid süüa kõike, mis meeldib. Glükoosijumalanna eluviisiga on liitunud tuhanded inimesed üle kogu maailma ja huvi Jessie toitumismeetodi vastu on väga suur.

Detailne info

Teised on vaadanud

Anders Hansen, Mats Wänblad

Juuniori tugev aju

1 2 3 4 5

23,90 

Ellen Støkken Dahl, Nina Brochmann

Tüdrukute raamat

Murdeea teejuht

1 2 3 4 5

25,90 

Dr Margus Lõokene, Hede Kerstin Luik

Ärevus ja meeleoluhäired: kuidas neid märgata ja mida peale hakata

1 2 3 4 5

22,90 

Soodus

Pauline Wills

Tšakraraamat

Tasakaalustage oma keha eluenergiat

1 2 3 4 5

5,90 

19,30 

Helena Miranda

Võim valu üle

1 2 3 4 5

21,25 

Nicole Stange

Kuidas rääkida meestega

1 2 3 4 5

22,90 

Henning Beck

Eksimine on kasulik

Kuidas aju puudused meid tugevamaks muudavad

1 2 3 4 5

20,45 

Anders Hansen

Tugev aju

Kuidas liikumine ja treening sinu aju tugevdavad

1 2 3 4 5

23,90 

Marian Võsumets, Teevi Pau

Teejuht makrotoitainete maailmas

Kõik, mida pead teadma toitumisest ja ideaalkehast

1 2 3 4 5

22,90 

Dr. Margus Viigimaa, Toivo Tänavsuu

Terve südame raamat

1 2 3 4 5

26,90 

TULE PÜSIKLIENDIKS

Püsiklientidele on kõik raamatud vähemalt 10% soodsamad. Lisaks kehtivad püsikliendile mitmed eksklusiivsed pakkumised!

Meie kliendid saavad esimesena teada parimatest pakkumistest, põnevatest uudistest ja uutest raamatutest.