0

1 2 3 4 5

Taimne toidulaud

Ideid hommikusöögist magustoitudeni

Stina Zolotar

23,90 

Sisu tutvustus

Küllap me kõik nõustume väitega, et köögiviljade söömine teeb tervisele head. Taimetoidud on äärmiselt mitmekülgsed ning toitvad. Selle raamatu kaante vahelt leiate ideid, kuidas erinevaid juur- ja puuvilju rohkem oma toidukordadesse kombineerida. Raamatus on üle 100 taimetoiduretsepti, mis pakuvad ideid hommikusöögiks ja kiireks vahepalaks. Leiate ka kergemate ning toekamate roogade retsepte, mis valmivad pannil, potis ja ahjus. Ei puudu ka magustoidud ja maiused, mis ei sisalda gluteeni ja valget suhkrut.

Raamatu alguses on lühikokkuvõte soovitustest, millele peaks taimetoitlane tähelepanu pöörama, samuti nimekiri toiduainetest, mida võiks koju varuda, et kiirelt maitsev toidukord valmistada.
Et olen ametilt arst ning läbinud toitumisnõustaja koolituse, siis soovin kõigile südamele panna, et väga paljuski sõltub meie tervis meie toidulauast.

See raamat sobib ka neile, kes soovivad toituda gluteenivabalt.

Proovige, katsetage, kombineerige, nautige!

Olgu toit ravimiks ja ravimiks olgu toit. – Hippokrates

Detailne info

Teised on vaadanud

Kai Põldvee-Mürk

Hapendamine - see on imelihtne

1 2 3 4 5

25,90 

Kristina Efert

Supp

Külm. Soe. Soolane. Magus

1 2 3 4 5

19,90 

Tänapäevane Eesti köök

1 2 3 4 5

22,90 

Ilse Metsamaa, Kertu Lukas, ...

Vorsti tegemise raamat

1 2 3 4 5

23,90 

Kristi Lehtis

Chocolala šokolaadiraamat

Koogid, kommid, joogid, maiused

1 2 3 4 5

31,90 

Lia Virkus

Nostalgilised toidud

1 2 3 4 5

27,90 

Jocasta Innes

Maaköök

1 2 3 4 5

25,90 

Will Torrent

Kodune kondiitrikunst

Sammsammuliste juhistega retseptid õpetavad prantsuse kondiitrikunsti töövõtteid

1 2 3 4 5

23,90 

Estonian cuisine

Traditional and modern recipes

1 2 3 4 5

16,40 

Andra Kalda

Ahjupanniroad

1 2 3 4 5

23,90