0

1 2 3 4 5

Ühe teki all

Hea une käsiraamat paaridele

PhD, Wendy M. Troxel

22,90 

Sisu tutvustus

See paaridele mõeldud ülevaatlik unekäsiraamat aitab järeleproovitud võtete abil parandada nii teie une kui ka paarisuhte kvaliteeti. Raamatu autor dr Wendy Troxel on kliiniline psühholoog, kes kuulub uneuuringute vallas tippekspertide hulka. Tema eesmärk on õpetada paare und tähtsustama ja aidata neil leida lahendusi mõlema partneri unekvaliteedi parandamiseks, magagu nad siis koos või eraldi.
Dr Troxel ütleb, et „hea uni on uus hea seks“. Raamatus „Ühe teki all“ näitab ta paaridele, kui oluline on „magada, nagu sõltuks sellest teie suhe“, sest paljudel juhtudel see just nii ongi. Toetudes nüüdisaegsele teadusele ja tundes põhjalikult partnerite suhet nii une kui ka teineteisega, toob dr Troxel lugejateni täiesti uut liiki uneraamatu. Ta selgitab, kuidas
• tulla toime unetsüklite ja unehäiretega,
• säilitada terve seksuaalsuhe,
• otsustada, kas küsida partnerilt „voodilahutust“
• ja palju muud.

Hea ööuni on kõigi paarisuhete jaoks ülitähtis. Ükskõik, kas teid hoiab ärkvel stress, norskamine või unetus, „Ühe teki all“ aitab paaridel uuesti uinuda ja uuesti teineteist leida.”

Detailne info

Teised on vaadanud

Kai-Michael Beeh

Kopsude hämmastav maailm

1 2 3 4 5

21,90 

Kimmo Takanen

Tundelukud

Vabane tunnete võimusest

1 2 3 4 5

23,90 

Christine Burke

Ravijooga

Võtted keha, meele ja vaimu tervendamiseks

1 2 3 4 5

20,45 

Nina Bataille

Ühe pere lapsed

Rivaalitsemisest üksmeeleni

1 2 3 4 5

18,90 

Merete Mazzarella

Vanaemadest ja lastelastest

Täna õhtul me mängime...

1 2 3 4 5

18,60 

Eva-Liisa Kaaristo, Ülle Hõbemägi

GK - teadliku toitumise alustala

Raamat kaalulangetamisest ja glükeemilise kontrolli meetodist

1 2 3 4 5

23,20 

Bernadette Fisers

Väike raamat suurest kaalulangetamisest

1 2 3 4 5

5,00 

15,40 

Erja Korteniemi-Poikela, Raisa Cacciatore

Jonn, tahe, enesehinnang

Lapse nutu-raevuhoogudest agressiivsuse talitsemiseni

1 2 3 4 5

23,90 

Marian Võsumets, Teevi Pau

Teejuht makrotoitainete maailmas

Kõik, mida pead teadma toitumisest ja ideaalkehast

1 2 3 4 5

23,20 

Theodore Zeldin

Elu varjatud rõõmud

1 2 3 4 5

5,00 

21,25