Soodus

Asjad, mida iga taimetoitlane peaks teadma

Katherine McGuire

Soodushind 5,00 

12,50 

Sisu tutvustus

Palju õnne! Sa oled otsustanud hakata vähem liha sööma. Olgu selle otsuse taga kas sinu enda tervis, loomade heaolu või siis hoopis keskkonnaalased, sotsiaalsed või religioossed põhjused – igatahes oled sa sattunud heasse seltskonda. Kogu maailmas leidub sadu miljoneid õnnelikke taimetoitlasi.

Aga kuigi sa oled heas seltskonnas, võid sa tunda mõningast kimbatust. Sa ei pruugi esialgu teada, kuidas süüa teha, mida osta või kuidas orienteeruda kultuuris, mis sinu uusi toitumisvalikuid alati just lihtsaks ei tee.

See taimetoitlase aabits õpetab sulle, mida sahvrisse varuda, kuidas lihtsamaid toite valmistada ning vegetaarlasena lihasööjate maailmas hakkama saada. Sa õpid, kuidas kõhtu täita ja kuidas oma isusid rahuldada. Sa armud senitundmatutesse toiduainetesse ja vürtsidesse, hakkad oma tervise eest hoolitsema ning sulle pakub rahuldust teadmine, et elad hästi ja arvestad teiste elusolenditega. Ära siinkohal nii hirmsasti muretse selle pärast, kuidas „asju õigesti teha”. Keskendu lihtsalt headele valikutele, mida sa enda ja oma keha huvides teed. Ja usu mind – ees ootav protsess pakub küllaga rõõme.

Alustagem oma seiklust taimetoitlasena!

Detailne info

Teised on vaadanud

Maaret Kallio

Nõudlikult leebe

18,60 

Helena Miranda

Võim valu üle

21,25 

Lily Li Hua

Hiina toitumis- ja eluviisi tasakaal

Kaalust alla muistse yin´i ja yang´i filosoofi abil

20,90 

Soodus

Vitamiinide ja mineraalainete käsiraamat

Imelised toidud tervise toetamiseks

9,00 

23,90 

Henning Beck

Eksimine on kasulik

Kuidas aju puudused meid tugevamaks muudavad

20,45 

Soodus

Steven R. Gundry

Vastuolulised taimed

Lahingud seedetraktis

9,00 

23,20 

Kimmo Takanen

Tundelukud

Vabane tunnete võimusest

23,90 

Anders Hansen

Tugev aju

Kuidas liikumine ja treening sinu aju tugevdavad

23,90 

Soodus

Pauline Wills

Tšakraraamat

Tasakaalustage oma keha eluenergiat

7,00 

19,30 

Lisa M. Schab

Enesehinnangu tööraamat teismelistele

16,70