Head ööd! 101 viisi hea une leidmiseks

Michael Powell

Sisu tutvustus

Kas sa ei saa õhtuti kuidagi uinuda? Ärkad varem kui soovid? Ei tunne end kunagi väljapuhanuna? Kui oled üks miljonitest inimestest, kellel on unepuudus või unetus, siis on see raamat just sulle mõeldud. Leiad siit mitmesuguseid võimalusi oma harjumuste parandamiseks, saad tagasi kosutava une ja hakkad end taas inimesena tundma. Sobib kinkeraamatuks ja mitte ainult unetutele.

Detailne info

Teised on vaadanud

Soodus

Lily Li Hua

Hiina toitumis- ja eluviisi tasakaal

Kaalust alla muistse yin´i ja yang´i filosoofi abil

7,00 

20,90 

Christine Burke

Ravijooga

Võtted keha, meele ja vaimu tervendamiseks

20,45 

Soodus

Kuanyshbay Rakshimzhanov

Inimene ühiskonna ja looduse kuningriigi vahel

9,00 

22,25 

Soodus

David Perlmutter

Jahupea

Üllatav tõde aju "vaiksete hävitajate" nisu, süsivesikute ja suhkru kohta

9,00 

22,20 

Soodus

Jaya Jaya Myra

Keha energiaravi

Avasta iseenda energeetiline olemus

5,00 

17,35 

Soodus

Katherine McGuire

Asjad, mida iga taimetoitlane peaks teadma

5,00 

12,50 

Soodus

Lori Reid

Tervis käejoontel

Käte analüüs heaolu saavutamiseks

7,00 

19,30 

Soodus

Bernadette Fisers

Väike raamat suurest kaalulangetamisest

5,00 

15,40 

Natalia Trofimova

Paastuga terveks

Kuidas elada tervena, puhastades keha ja hinge ravipaastuga ning toitudes tasakaalustatult

19,90 

Marian Võsumets, Teevi Pau

Teejuht makrotoitainete maailmas

Kõik, mida pead teadma toitumisest ja ideaalkehast

23,20