Kuidas pidada vimma

Kibestumisest rahuloluni – vimma jõud võib muuta elu

Sophie Hannah

Sisu tutvustus

Kui sageli oled sa vimma pidanud ja end seetõttu süüdlasena tundnud? Tihtilugu arvatakse, et targem on andestada ja edasi liikuda, ning just seda paljud meist püüavadki teha.

Positiivne mõtlemine on küll õnneliku elu alus, aga veelgi olulisem on, kuidas sellise positiivsuseni jõuda.

Aga mis siis, kui vimm hoiatab hädaohu eest ja aitab paremini elada?

Mis siis, kui vimm toimib hüppelauana, mis näitab kätte õige suuna?

Mis siis, kui vimm pole mitte üksnes kasulik, vaid teeb ka palju head?

See raamat on humoorikas pilguheit vimma olemusse, muu hulgas leiab siit ootamatuid vahendeid, mille abil analüüsida, töödelda ja omaks võtta raskeid emotsioone, selleks et saada paremaks inimeseks.

Sophie Hannah on rahvusvaheliselt tunnustatud krimikirjanik, kelle teoseid on tõlgitud 27 keelde ja müüdud üle kahe miljoni eksemplari, peale selle on ta auhindu võitnud poeet, kauaaegne vimmapidaja ning õnnelik, positiivne ja väga andestav inimene.

Detailne info

Teised on vaadanud

Dr. Pooky Knighstmith

Tehnikad stressi vastu

Käsiraamat ja kaardid, mis aitavad vähendada ärevust ja stressi

23,20 

Helena Miranda

Võim valu üle

21,25 

Kimmo Takanen

Murra tundelukke

20,45 

Kuanyshbay Rakshimzhanov

Inimene ühiskonna ja looduse kuningriigi vahel

22,25 

Natalia Trofimova

Paastuga terveks

Kuidas elada tervena, puhastades keha ja hinge ravipaastuga ning toitudes tasakaalustatult

19,90 

Lily Li Hua

Hiina toitumis- ja eluviisi tasakaal

Kaalust alla muistse yin´i ja yang´i filosoofi abil

20,90 

Anders Hansen

Ekraaniaju

Kuidas digisõltuvus meie tervist ja heaolu mõjutab

21,90 

Anders Hansen

Tugev aju

Kuidas liikumine ja treening sinu aju tugevdavad

23,90 

Soodus

Kai-Michael Beeh

Kopsude hämmastav maailm

9,00 

21,25 

Eva-Liisa Kaaristo, Ülle Hõbemägi

GK - teadliku toitumise alustala

Raamat kaalulangetamisest ja glükeemilise kontrolli meetodist

23,20