Soodus

Vitamiinide ja mineraalainete käsiraamat

Imelised toidud tervise toetamiseks

Sisu tutvustus

Praktiline teejuht 100 väärt toidu ning neis leiduvate vitamiinide ja mineraalainete juurde, mis aitavad tervist tugevdada ja parandada. Kõigepealt loe, millist kasu elutähtsaid toitaineid sisaldavad toidud sulle toovad, ja seejärel leia innustust lihtsatest ja isuäratavatest retseptidest.
Raamatu viimasest osast leiad soovituslikke toiduaineid erinevate haigussümptomite ja vaevuste leevendamiseks.

Detailne info

Teised on vaadanud

Soodus

Renate Dittus-Bär, Burkhard Bohne, ...

Maitse- ja ravimtaimed ihule ja hingele

12,53 

17,90 

Soodus

Sinikka Piippo

Meele ja mõistuse toidud

Toidu mõju mälule, vaimsele ja füüsilisele heaolule

14,88 

21,25 

Soodus

Matt Haig

Põhjused, miks valida elu

3,00 

19,40 

Soodus

Derek Rydall

Ärkamine

Seitse sammu eneseleidmise teel

12,18 

17,40 

Soodus

Arlene K. Unger

Rahu

50 meelerahu- ja lõdvestusharjutust stressi vastu

5,00 

18,35 

Soodus

Rein Sander

Kubja ürditalu teed ja ravimteed

6,00 

23,20 

Soodus

Esmaabi käsiraamat

Ajakohased ja usaldusväärsed põhiteadmised ja oskused

7,00 

19,90 

Soodus

Jon Kabat-Zinn

Sa oled alati kohal

Teadveloleku meditatsioon igapäevaelus

12,85 

18,35 

Soodus

Giulia Enders

Võluv soolestik

Kogu tõde ühe alahinnatud elundi kohta

12,53 

17,90 

Soodus

David Perlmutter

Jahupea

Üllatav tõde aju "vaiksete hävitajate" nisu, süsivesikute ja suhkru kohta

15,54 

22,20