Enamik meist on kuulnud gluteenist – nisuvalgust –, mis võib organismi mitmeti kahjustada, sealhulgas põhjustada eluohtlikku haigust tsöliaakiat. Et oma tervist kaitsta, kulutatakse gluteenivaba dieedi pidamiseks palju raha. Aga mis siis, kui meil on tegelik põhjus kahe silma vahele jäänud? Raamatus „Vastuolulised taimed” väidab kardioloog ja südamekirurg Steven Gundry, et gluteen on vaid üks paljudest […]
Rootslased ei pruugi olla maailma kõige õnnelikum rahvas, kuid erinevates õnnelikkuse edetabelites on nad alati esikümnes. Tõenäoliselt on see õnn lagom’lik – mitte ülev või eufooriline, kindlasti mitte kiitlev ega hooplev, vaid mõõdetav. Ei liiga vähe ega liiga palju, vaid parasjagu, nagu ütleb raamatu moto. Tasakaalus elu põhimõtted on küll imetlusväärsed, kuid kas need teevad […]
Tänapäeva keerukad kaamerad teevad pildistamise ja fotode üleslaadimise kergeks, samuti saab fototöötlustarkvara abil lisada ohtralt dramaatilisi efekte. Miinuspool on asjaolu, et kogu tehnoloogilise kirevuse kõrval on oht eirata fotograafia alustõdesid. Käesolev raamat on ülevaatlik teejuht fotograafia põhitõdede juurde. See on jagatud 20 õppemooduliks, millest igaüks on sammsammuliste juhendite ja praktiliste näidete järgi läbitav nädala jooksul. […]
Kodust lahkudes lukustame uksed ja kontrollime üle aknad. Enne autoteele astumist vaatame mõlemale poole, et veenduda, kas teeületamine on ohutu. Miks me oleme siis nii muretud internetis ringi liikudes? Edward Lucas näitab oma raamatus, et kübermaailm on palju ohtlikum, kui pealtnäha paistab. Paroolid ei ole tõsiseks takistuseks neile, kes on otsustanud neist mööda hiilida, ja […]
Sellest rikkalikult illustreeritud raamatust leiab põnevaid ideid igaks päevaks, näiteks kuidas valmistada ise putukahotelli või ennustada ilma. Selged üksikasjalikud juhised ja fotod selgitavad, mida iga tegevuse jaoks vaja läheb. Piltidelt näed, milline on lõpptulemus, kuhu võiksid jõuda. Raamatust leiad nii mõnegi eluks vajaliku oskuse, samuti õpid selle abil ümbritsevat loodust paremini tundma. Sa ei tea, […]
Üllatav tõde aju "vaiksete hävitajate" nisu, süsivesikute ja suhkru kohta
22,20 €
Teie aju käekäik ei sõltu ainult teie geenidest. Kui te kannatate mõne sellise ajutegevusest tingitud häire all nagu krooniline peavalu, stress, unetus, depressioon, epilepsia, mälu- või meeleoluhäired, ei pruugi kurja juur olla teie DNA-s, vaid toidus, mida te sööte. Tunnustatud neuroloog David Perlmutter on võtnud käsitluse alla teema, mis on meditsiinikirjanduses ringelnud pikki aastaid – […]
Raamatus on 52 klassikalise ja uudse kaardimängu juhised ning nipid, millega oma mänguosavust arendada või kaaslasi üllatada. Kogumikust leiab mängureeglid ja nende variatsioonid, samuti nõuanded ja taktikalised võtted vastaste võitmiseks. Ei puudu ka kaartide vaatemängulise segamise, jagamise ja tõstmise õpetused ning mustkunstitrikid, millega ammutada oskusi käteosavuse treenimiseks.
Sellel veebilehel kasutatakse küpsiseid. Veebilehe kasutamist jätkates nõustute küpsiste kasutamisega.Nõustun
