Avaleht » Tooted » E-raamatud » Tervis ja eneseabi

Tervis ja eneseabi

E-raamat

E-raamat: Energiavampiirid minu ümber

1 2 3 4 5

18,50 €

Thomas Erikson õpetab, kuidas tulla toime kõige tavalisemate energiavampiiridega.

E-raamat

Ellen Støkken Dahl

E-raamat: Vaenlasega voodis ehk Veenuse needus: õõvajutte suguhaigustest

1 2 3 4 5

15,90 €

Suguhaigustest ilma kedagi häbistamata.

E-raamat

Daniel Goleman, Tsoknyi Rinpoche

E-raamat: Miks me mediteerime. Selguse ja kaastunde teadus ja praktika

1 2 3 4 5

16,90 €

Praktiline ja hingehaarav mediteerimisõpetus pakub ääretult vajalikku vastumürki võimukale stressile, mis kimbutab niivõrd paljusid – autoriteks New York Timesi menukirjanik Daniel Goleman, kelle sulest on ilmunud raamat „Emotsionaalne intelligentsus”, ja tunnustatud mediteerimisõpetaja Tsoknyi Rinpoche. Me kõik kogeme aeg-ajalt negatiivseid emotsioone. Kuid meie pöörases ja rõhuvas maailmas muutuvad säärased tunded kergesti hävituslikuks. Kombineerides omavahel lääne teadust […]

E-raamat

E-raamat: Meditsiinimüüdid ja nende teaduslikud selgitused ehk kas mittenakkav külmetushaigus on olemas

1 2 3 4 5

17,50 €

Arstidena kuuleme oma patsientide ja ka meedia vahendusel palju meditsiiniga seonduvaid müüte. On olemas valearusaamu, mis ei mõjuta otseselt kellegi tervisekäitumist, mõned neist on isegi toredad ja lõbusad. Kahjuks ringleb ka selliseid tervisemüüte, mis võivad kellelegi potentsiaalselt ohtlikuks osutuda. Olemas on ka palju, võiks ehk isegi öelda et rahvapärimusena levivaid meditsiinilisi küsimusi, mille üle arutlemine […]

E-raamat

E-raamat: Nartsissistid minu ümber. Kuidas toime tulla enesearmastajatega

1 2 3 4 5

19,50 €

Kuidas egoistide keskel ellu jääda.

E-raamat

E-raamat: Depressiivne aju. Miks me end nii halvasti tunneme, kui meil nii hästi läheb

1 2 3 4 5

15,90 €

Mis toimub ajus depressiooni ja ärevuse ajal.

E-raamat

E-raamat: 33 liitrit pisaraid ehk Mida võiks teada sülje, higi ja muude kehaeritiste kohta

1 2 3 4 5

15,50 €

Kehavedelike salajasest keemiast.

Soodus E-raamat

E-raamat: Mõrumagus

1 2 3 4 5

9,00 €

16,50 €

Mõrumagus meelelaad on vaikne jõud, mis aitab meil ületada nii isiklikku kui ka kollektiivset valu.

E-raamat

E-raamat: Olen vihane! Ja mul on selleks õigus

Kuidas saab ema leppida oma tunnetega ja leida neist tuge

1 2 3 4 5

17,50 €

Kuidas tulla toime raskustega laste kasvatamisel ja vältida ärritumist.

E-raamat

E-raamat: Kuidas rääkida meestega

1 2 3 4 5

15,90 €

Suhtlemistreener annab nõu, kuidas meestega rääkida.

E-raamat

E-raamat: Täielik tervenemine. Vähi seljatamine kõige kiuste

1 2 3 4 5

16,50 €

Vähist tervenemine toitumise ja taimeravi abil.

E-raamat

E-raamat: Allikas. Avage oma meel, muutke oma elu

1 2 3 4 5

16,90 €

Kuidas kasutada visualiseerimise jõudu, olla enesekindel ja vältida negatiivset mõtlemist.

E-raamat

Dr Margus Lõokene, Hede Kerstin Luik

E-raamat: Ärevus ja meeleoluhäired: kuidas neid märgata ja mida peale hakata

1 2 3 4 5

15,50 €

Vaimse tervise teemad.

Soodus E-raamat

E-raamat: Tagasilöögid minu ümber

Nii muudad lüüasaamised eduks

1 2 3 4 5

8,50 €

15,50 €

Kuidas kogetud tagasilöögid enda kasuks pöörata ja edu saavutada.

E-raamat

E-raamat: Tähelepanekuid närvilise planeedi kohta

1 2 3 4 5

17,50 €

Kuidas oma eluga sellel närvilisel planeedil toime tulla.

E-raamat

Raisa Cacciatore, Samuli Koiso-Kanttila

E-raamat: Päästke poisid

1 2 3 4 5

14,50 €

See raamat õpetab meid poisse mõistma ja nende arengut toetama.