0

Tervis ja eneseabi

Aisling Leonard-Curtin, dr Trish Leonard-Curtin

Väikeste sammude jõud

Kuidas teha väikseid, aga tõhusaid muudatusi, kui kõik kasvab üle pea

1 2 3 4 5

19,90 

Elu saab muuta lihtsate väikeste otsuste ja tegude kaupa, et iseenda vajadusi rohkem arvestada.

Christine Burke

Ravijooga

Võtted keha, meele ja vaimu tervendamiseks

1 2 3 4 5

19,90 

Tõhusad joogaharjutused 40 füüsilise vaevuse ja ka meeleseisundiga seotud probleemide leevendamiseks.

Nina Bataille

Ühe pere lapsed

Rivaalitsemisest üksmeeleni

1 2 3 4 5

18,90 

Olge enesekindlad. Varuge kannatust. Nii õpite tülisid paremini lahendama ja elu muutub rahumeelsemaks.

Maaret Kallio

Nõudlikult leebe

1 2 3 4 5

19,90 

Kui vaid saaks hakata lihtsal kombel natuke paremaks, toredamaks ja tasakaalukamaks inimeseks!
Soodus

Lily Li Hua

Hiina toitumis- ja eluviisi tasakaal

Kaalust alla muistse yin´i ja yang´i filosoofi abil

1 2 3 4 5

4,90 

20,90 

Hiinlased usuvad, et elu peab olema loomulik ja loodusega kooskõlas.

Henning Beck

Eksimine on kasulik

Kuidas aju puudused meid tugevamaks muudavad

1 2 3 4 5

20,45 

Henning Beck näitab võluvalt, miks aju väidetavad nõrkused on hoopis tema salarelvad.

Merete Mazzarella

Vanaemadest ja lastelastest

Täna õhtul me mängime...

1 2 3 4 5

18,90 

Pilguheit tänapäeva, kus lapselapsed kasvavad tihti mitme kultuuri ja perekonna ristumiskohal

Marian Võsumets, Teevi Pau

Teejuht makrotoitainete maailmas

Kõik, mida pead teadma toitumisest ja ideaalkehast

1 2 3 4 5

22,90 

Põhjalik selgitus, kuidas toimivad kehas süsivesikud, valgud ja rasvad.

Natalia Trofimova

Paastuga terveks

Kuidas elada tervena, puhastades keha ja hinge ravipaastuga ning toitudes tasakaalustatult

1 2 3 4 5

19,90 

Paastudes suudab igaüks elada täisväärtuslikumat elu ja püsida tõbedest priina ka ilma arstirohtudeta.

Helena Miranda

Võim valu üle

1 2 3 4 5

21,25 

Sa oled kannatanud valu juba pikemat aega. Sul on oma valust kõrini. See raamat on mõeldud just sinule.

Rudi Westendorp

Elada vanaks, tundmata end vanana

1 2 3 4 5

22,90 

Vähem kui sada aastat tagasi oli keskmine eluiga 40 aastat, praegu on see 80 aastat.

Bernadette Fisers

Väike raamat suurest kaalulangetamisest

1 2 3 4 5

14,90 

Väike raamat, mis käsitleb põhjalikult suurt kaalulangust.

Lori Reid

Tervis käejoontel

Käte analüüs heaolu saavutamiseks

1 2 3 4 5

19,30 

Õppige märkama ja tõlgendama jooni, mustreid ja kühme peopesades ning nende abil jälgima oma tervist.